Лечение стресса

Жизнь современного человека отличается бешеным ритмом. На людей ежедневно сваливается непрерывный поток информации, необходимость интенсивно работать, оперативно принимать решения, выполнять множество функций на работе и в семье. Это усугубляется постоянным окружением других людей, невозможностью побыть в одиночестве, спешкой, усталостью, хроническим недосыпанием, умственным перенапряжением. Если человеку длительное время не удается как следует отдохнуть и отвлечься от привычного, бешеного ритма жизни, он неизбежно становится жертвой психического расстройства и ему как можно скорее требуется лечение стресса.

НУЖНО ЛИ БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ?

Считается, что стресс обычно возникает в следующих ситуациях:

  • воздействие экстремальных факторов;
  • появление трудноразрешимых проблем;
  • возникновение ситуаций, угрожающих жизни.

В современном мире каждый человек периодически попадает в стрессовые ситуации. Но вот когда их частота возрастает, то организм уже не может противостоять стрессам с прежней силой, слабеет, а симптомы заболевания становятся более выраженными:

  • неконтролируемое беспокойство, частые приступы необъяснимой тревоги;
  • расстройство сна: ночные кошмары, бессонница, чувство разбитости по утрам;
  • высокая раздражительность без видимых причин;
  • хроническая усталость;
  • неспособность сконцентрироваться, рассеянность.

Самолечение при этом заболевании в большинстве случаев неэффективно и бесполезно. Больные принимают лекарственные средства, которые не лечат стресс, а лишь снимают его симптомы. По окончании курса болезнь возвращается, причем с новой силой. Кроме того, употребляемые препараты нередко оказываются несовместимыми и вызывают непредвиденные реакции. Поэтому при любых проявлениях стресса нужно непременно обращаться к врачам.

Специалисты психиатрической клиники «Спасение» проведут тщательное обследование, подберут соответствующие лекарства и программу психологического восстановления. А также дадут рекомендации относительно желательных изменений в жизни для минимизации вероятности стрессовых ситуаций.

СТРЕСС И НАРУШЕНИЕ АДАПТАЦИИ

Из-за воздействия разнообразных неблагоприятных факторов, нарушающих саморегуляцию организма, возникает повышенное нервное напряжение. Его негативное воздействие наблюдается и после исчезновения действия травмирующего фактора. В качестве последнего может выступать:

  • утрата близкого человека;
  • катастрофа;
  • психическое, сексуальное, физическое насилие;
  • военные действия;
  • сильные болевые ощущения;
  • физическое переутомление;
  • переохлаждение/перегрев.

При лабильной психике спровоцировать тяжелую реакцию на стресс может переезд, переутомление на учебе, увольнение с работы. Расстройства адаптации отмечены во время существенных жизненных перемен. Могут выражаться в:

  • появлении тревожности;
  • резкой перемене настроения;
  • бессоннице;
  • подавленном настроении;
  • пессимистическом отношении к происходящему вокруг;
  • замедленной реакции;
  • утрате аппетита;
  • нарушении концентрации;
  • частичной или полной амнезии;
  • дезориентации;
  • активного потоотделения;
  • учащенного сердцебиения.

При наличии нескольких симптомов на протяжении длительного периода времени стоит обратиться к психотерапевту. Основная цель лечения – примирение больного с произошедшим стрессовым событием, убеждение в том, что пора двигаться дальше. При правильно подобранном комплексе мероприятий психотерапии и медикаментозной терапии удастся полностью исключить симптоматику, вернуть человека к нормальному существованию.

КУДА ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ В МО

Центр психического здоровья «Спасение» проводит комплексное лечение тяжелой реакции на стресс. Терапия направлена на приведение поведения человека к общеустановленным нормам, минимизацию риска развития тяжелой депрессии, на исключение возникновения суицидальных мыслей. Специалисты нашей клиники делают все возможное, чтобы человек мог вернуть душевное равновесие, смириться с произошедшей стрессовой ситуацией. Мы осуществляем:

  • выездное консультирование;
  • групповые и индивидуальные психотерапевтические тренинги;
  • активный диалог между больным и врачом;
  • максимальную индивидуализацию лечения.

Обращение в клинику «Спасение» – это именно тот случай, когда смена обстановки идет на пользу. В наших стенах можно уединиться от повседневной суеты, горя, проблем. Размещение возможно в отдельных палатах со всеми удобствами. Клиника находится на территории парка. Ежедневные прогулки на свежем воздухе только пойдут на пользу при душевном истощении. Другие причины обратиться в наше учреждение:

  • компетентные высококвалифицированные доктора;
  • полная конфиденциальность;
  • возможность выговориться и быть услышанным;
  • проверенная медикаментозная терапия;
  • оперативная психологическая поддержка в стрессовой ситуации;
  • доступность услуг психологов и психотерапевтов;
  • гарантии качества врачебной помощи;
  • эффективные психотерапевтические методики.

Наши доктора имеют достаточный опыт и знания, чтобы помочь людям справиться с нарушением адаптации, выйти победителем из любой стрессовой ситуации, пережить произошедший негатив. Нас рекомендуют за профессионализм и ответственность. Мы готовы оправдать любые ожидания людей, которые нуждаются в компетентной психологической поддержке. Телефон доверия работает в круглосуточном режиме. Связаться с нами, чтобы рассказать о своей проблеме, можно сейчас. Обращайтесь, мы поможем с позитивом смотреть в будущее, радоваться жизни, не давать прошлому влиять на настроение и психическое здоровье!

СТРЕССЫ У ДЕТЕЙ

К сожалению, стрессам повергаются не только взрослые, но и дети всех возрастов. С момента рождения и до достижения солидного возраста человек постоянно попадает в различные стрессовые ситуации. Причем причин для подобных психических расстройств у детей ничуть не меньше чем у старших, а симптомы во многом схожи.

Каково же лечение стресса у детей? В первую очередь нужно оградить ребенка от негативного воздействия раздражающих, нервирующих факторов. Ему полезно чаще находиться на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Родителям не следует отворачиваться от своего чада, нужно проводить с ним больше времени, помогать решать проблемы, поддерживать. Если все это не приводит к улучшению состояния, то единственным способом помочь остается обращение в частную клинику «Шанс». Здесь опытные психологи, психотерапевты, а при необходимости и психиатры, смогут выявить первоначальные причины заболевания и сделают все необходимое, чтобы от него избавиться.

Мы поможем Вам пережить неприятности и преодолеть любой стресс!