Тренинг «Доверие»

В Центре Социальной Адаптации «Шанс», прошел тренинг на тему: «Доверие», который проводила психолог центра Рябкова В.Я.
Умение доверять другим и спокойно смотреть в будущее напрямую зависит от доверия человека к себе и своим чувствам.


Неумение быть искренними с другими и сотрудничать с ними на основе доверия, вызывает внутреннюю тревогу и беспокойство. Сложно быть рядом с людьми, не только, когда предавали, обманывали ожидания в прошлом, но и в те моменты, когда такие поступки совершал и сам. Для зависимого человека, вопрос доверия становится подчас нерешаемой задачей, ведь прятать свои чувства и не слышать себя, зачастую привычная модель поведения. Подобные тренинги помогают участникам взглянуть на жизненные ситуации с новой стороны, показывают, что большинство сомнений и страхов надуманы, позволяют увидеть себя, как часть окружающего мира.