Психологический тренинг «Маски»

6 декабря в ЦСА «Шанс» был проведен тренинг «Маски». Ведущая тренинга — психолог Рябкова Виктория.

Химически зависимый человек бежит от своих внутренних переживаний, которые вызывают страх. В результате бегства теряется способность к установлению теплых, поддерживающих отношений с миром и людьми, которые давали бы ощущение близости и собственной значимости для другого человека, наполняя существование смыслом. Под маской достаточно просто скрывать свои подлинные чувства. Когда человек выполняет социальные функции, связанные с формальным общением, он принимает некий образ, которому старается соответствовать для создания, определенного к себе отношения. Для человека, страдающего от употребления алкоголя или наркотиков, такая глубокая маскировка является ещё и дополнительной эмоциональной защитой. Подобные тренинги показывают многогранность собственного «Я» в системе отношений с окружающими, происходит принятие различных сторон своего «Я», развитие рефлексии, повышение самооценки, что помогает справиться со страхом близости; научиться строить отношения с людьми, основанные на честности; увидеть свою болезнь; научиться чувствовать себя счастливым и жить полноценной жизнью.