24 июля в МЦ «Шанс» было проведено арт-терапевтическое занятие «Карта счастья». Ведущая тренинга- психолог Моисеенкова Т. Г.
Формула счастья проста и незамысловата. Она заключается в том, чтобы знать свои потребности, разрешать им быть и удовлетворять их. Проблема порой заключается в том, что человек не всегда знает свои истинные потребности. Люди хотят того, что им совсем чуждое, при том им только кажется, что они знают, чего хотят. Химически зависимому человеку необходимо научиться чувствовать свои желания и уметь отличать свои настоящие потребности от ложных. На занятии психолог предложила участникам создать карту своих желаний и выразить это в собственном произведении – нарисовать, написать, слепить, склеить. Постепенно включаясь в творческий процесс у многих из них получилось увидеть не только приобретенные мечты, но и вскользь познакомиться с собственными желаниями. Умение осознать собственные эмоций открывает для участников личные перспективы и увеличивает вероятность реализации внутреннего потенциала. Подобная арт-работа расширяет спектр представлений о способах стать счастливым человеком.
